Узнайте больше о суицидальных мыслях
« Знание о суицидальном поведении помогает говорить о нем».
Знание — это важно
Иногда бывает трудно понять мысли и чувства людей, склонных к суициду. Предыстория, размышления и проблемы часто остаются в тени. Мы также не сможем на 100 процентов поставить себя на место другого человека, да это и не нужно, чтобы поддержать человека в кризисной ситуации.
Но что может нам помочь, так это четкие знания о суицидальном поведении и суицидальных кризисах. Что на самом деле означает термин «суицидальный»? Существует ли четкое определение суицида? Существуют ли определенные факторы риска для самоубийства? Если да, то как их распознать? И с чисто статистической точки зрения: Почему люди совершают самоубийства — и кто особенно подвержен этому?
Список вопросов длинный. Чтобы сделать эту социально значимую тему более доступной, мы собрали информацию. Она поможет вам узнать больше об этой теме. А в дальнейшем и просветить других людей.
Эти знания также могут помочь вам в личных беседах с теми, кого это касается. Возможно, вы сможете лучше понять другого человека. Или вам будет легче открыто говорить о возможном суицидальном поведении.
Знания и общение являются основой для любых изменений.
Информируйте себя и других о склонности к суициду,
чтобы вы могли оказать соответствующую поддержку пострадавшим.
Факты, цифры и данные
Чтобы говорить конкретно о суицидальном поведении и предоставлять целенаправленную информацию, вы всегда должны ссылаться на научно подтвержденные факты и цифры. Это особенно важно, потому что эти знания могут внести решающий вклад в профилактику самоубийств.
Почему мы используем термин «суицид», а не слово «самоубийство»? Больше ли самоубийств в Берлине, чем в других федеральных землях? Сколько самоубийств совершается на самом деле? И какими группами людей? Как сообщить о самоубийствах полезным и безопасным способом? И где можно получить дополнительную информацию?
Мы ответили на все эти и многие другие вопросы, чтобы дать вам прочный фундамент знаний. Вы можете использовать эту информацию, например, при написании статей, выступлений или презентаций. Или просто воспользоваться ею, чтобы откровенно поговорить с кем-то на эту тему.